Czas upałów wymaga odpowiedniego nawodnienia organizmu. W czasie gorących dni co najmniej dwa litry płynów dziennie to podstawa. Ale to nie wszystko. Uzupełniajmy także składniki mineralne i witaminy, których bardzo dużą ilość tracimy np. z potem. Posłuchajmy jak słubiczanie radzą sobie w czasie upałów oraz co na ten gorący czas radzi nam lekarz nadzorujacy SOR w słubickim szpitalu.
11.08.2020 13:22
(aktualizacja 14.08.2023 23:22)
Kliknij aby odtworzyć
Zapraszamy na krótki materiał filmowy.
Podziel się
Oceń
Napisz komentarz
Komentarze
Aktualnie nie ma żadnych komentarzy. Bądź pierwszy, dodaj swój komentarz.
.png)
Napisz komentarz
Komentarze