W poniedziałek, 24 listopada, w Bibliotece Norwida odbyło się spotkanie z psychoterapeutą Piotrem Kamratem, poświęcone zagadnieniom snu i jego znaczeniu dla codziennego funkcjonowania. Uczestnicy poznali podstawowe zasady higieny snu oraz najczęstsze przyczyny problemów z zasypianiem i regeneracją.
Martyna Szymańska
27.11.2025 14:00
.
Podziel się
Oceń
Napisz komentarz
Komentarze
Aktualnie nie ma żadnych komentarzy. Bądź pierwszy, dodaj swój komentarz.
.png)
Napisz komentarz
Komentarze