piątek, 19 czerwca 2026 14:24

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILII:

Reklama

WIADOMOŚCI

Jakie odpady wrzucamy do czerwonego pojemnika? Sprawdź

Jakie odpady wrzucamy do czerwonego pojemnika? Sprawdź

Pojawiają się na ulicach i jest ich coraz więcej. Mają dwa główne zastosowania. W ten sposób wspomagają polski recykling. Oto lista rzeczy, które do nich wrzucamy. 09.10.2025 10:34

"Leśne zanurzenie-poczuj moc lasu" - Stowarzyszenie Kreatywności i Edukacji Talenciaki

"Leśne zanurzenie-poczuj moc lasu" - Stowarzyszenie Kreatywności i Edukacji Talenciaki

W lesie w okolicach Starkowa odbyły się wyjątkowe zajęcia w ramach projektu „Leśne Zanurzenie – Poczuj Moc Lasu”. W otoczeniu drzew, śpiewu ptaków i zapachu igliwia dzieci uczyły się patrzeć, słuchać i doświadczać natury w pełnej uważności. To nie była zwykła lekcja przyrody, lecz spotkanie z samym sobą i spokojem, którego tak często brakuje w codziennym życiu. 09.10.2025 09:48

Warsztaty dietetyczne w Fundacji Akaal

Warsztaty dietetyczne w Fundacji Akaal

We wtorek, 7 października w siedzibie Fundacji Akaal odbyły się jesienne warsztaty dietetyczne, podczas których uczestniczki mogły nauczyć się w jaki sposób prawidłowo zadbać o swoje zdrowie i odporność w trakcie zimniejszych miesięcy. Zapraszamy na relację filmową z tego wydarzenia. 09.10.2025 08:24

27. inauguracja roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Świebodzinie

27. inauguracja roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Świebodzinie

Uroczystym odśpiewaniem hymnu państwowego oraz studenckiego Gaudeamus igitur rozpoczęła się 27. inauguracja roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Świebodzinie. Podczas ceremonii wręczono akty nadania tytułów rektora i dziekanów, symbolicznie otwierając nowy rok nauki i rozwoju dla lokalnej społeczności seniorów. 08.10.2025 14:45

Kulturalna Bitwa Seniorów w Świebodzińskim Domu Kultury

Kulturalna Bitwa Seniorów w Świebodzińskim Domu Kultury

W niedzielne przedpołudnie sześć drużyn senioralnych wzięło udział w turnieju Kulturalna Bitwa, zorganizowanym przez Świebodziński Dom Kultury. Wydarzenie połączyło rywalizację z humorem i wspólną zabawą. Na uczestników i publiczność czekała muzyka, śmiech i duża dawka pozytywnej energii, która wypełniła salę od pierwszej do ostatniej minuty. 08.10.2025 13:51

Poradnia Ginekologiczna w Brandmedzie otwiera nowy rozdział

Poradnia Ginekologiczna w Brandmedzie otwiera nowy rozdział

Październik. Miesiąc, w którym cała Polska mówi jednym głosem: profilaktyka ratuje życie. To właśnie teraz, w najlepszym możliwym momencie, Poradnia Ginekologiczna w Brandmedzie otwiera nowy rozdział, na który czekało wiele kobiet z całego regionu. Do zespołu placówki dołączył specjalista – dr n. med. Marek Budner, ginekolog onkologiczny z ogromnym doświadczeniem klinicznym zarówno w Polsce jak i zagranicą. To pierwszy taki lekarz w okolicy – dzięki niemu pacjentki z podejrzeniem lub rozpoznaniem ginekologicznych chorób nowotworowych mogą liczyć na diagnostykę, opiekę i realne wsparcie już tu, na miejscu – bez potrzeby wyjazdów do dużych miast. W ramach wizyty możliwe jest również wykonanie USG piersi, które w październiku – miesiącu świadomości raka piersi – nabiera szczególnego znaczenia. 08.10.2025 13:40

Przedszkolaki na spotkaniu autorskim z Wiesławem Drabikiem

Przedszkolaki na spotkaniu autorskim z Wiesławem Drabikiem

W Bibliotece Publicznej Miasta i Gminy Słubice odbyło się barwne spotkanie z Wiesławem Drabikiem, autorem znanym z ponad 200 wierszowanych bajek dla dzieci. Sala wypełniła się maluchami ze słubickich przedszkoli, które aktywnie uczestniczyły w przygotowanych atrakcjach i reagowały gromkim śmiechem na zabawne rymowanki. Spotkanie miało formułę interaktywnej zabawy. 08.10.2025 13:08

Młodzieżowe Biegi Przełajowe

Młodzieżowe Biegi Przełajowe

Ponad 400 uczniów zielonogórskich szkół wystartowało w miejskich sztafetowych biegach przełajowych, które odbyły się na leśnych trasach za obiektami MOSiR przy ul. Urszuli. Najlepsze drużyny w trzech kategoriach wiekowych uzyskały awans do finału wojewódzkiego Lubuskiej Olimpiady Młodzieży. Zapraszamy na materiał filmowy. 08.10.2025 11:40

Zastal Zielona Góra - Górnik Zamek Książ Wałbrzych

Zastal Zielona Góra - Górnik Zamek Książ Wałbrzych

W inauguracyjnym meczu Orlen Basket Ligi, koszykarze Zastalu Zielona Góra, przegrali po dogrywce z Górnikiem Zamek Książ Wałbrzych 79 do 86. Mecz w hali CRS obejrzało rekordowe cztery tysiące 600 kibiców, w tym kilkuset gości z Wałbrzycha. Początek spotkania był bardzo nerwowy w wykonaniu koszykarzy obu zespołów. Na przerwę gospodarze niesieni dopingiem licznej publiczności, schodzili prowadząc 34:28. W drugiej połowie Zastal zaczął mieć problemy z faulami, a goście byli coraz skuteczniejsi pod koszem. Do tego doszły proste straty zielonogórzan i w regulaminowym czasie gry spotkanie zakończyło się remisem 67:67. Dogrywka to już totalna dominacja gości, którzy wykorzystując wąską rotację Zastalu i faule gospodarzy, zwiększali swoją przewagę. Po meczu trener gospodarzy wystosował prośbę do kibiców, aby nie przekreślali tworzącego się wciąż zespołu i równie licznie przychodzili na kolejne spotkania. W kolejnym meczu Zastal zmierzy się na wyjeździe z Tauron GTK Gliwice. Odbędzie się on w poniedziałek 13 października o godzinie 18.00. 08.10.2025 11:10

Warsztaty taneczne dla Seniorów w Międzyrzeczu

Warsztaty taneczne dla Seniorów w Międzyrzeczu

6 października w sali lustrzanej Międzyrzeckiego Ośrodka Kultury zapanowała taneczna atmosfera. Seniorzy spotkali się, by pod okiem instruktora doskonalić swoje umiejętności i przekonać się, że ruch to świetny sposób na zdrowie i dobre samopoczucie. 08.10.2025 11:00